Ä¿¹Â´ÏƼ
°øÁö»çÇ×
¹æ¸í·Ï
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
»çÁøÀÚ·á½Ç
ÅõÇ¥Å×½ºÆ®
Ç׸ñ1
Ç׸ñ2
Ç׸ñ3
Ç׸ñ4
Ç׸ñ5
¼Õ´Ô (207.¢½.13.127)
¼Õ´Ô (3.¢½.85.91)
¼Õ´Ô (85.¢½.96.207)
¼Õ´Ô (47.¢½.28.226)
¼Õ´Ô (3.¢½.136.3)
¼Õ´Ô (52.¢½.132.43)
¼Õ´Ô (47.¢½.62.67)
¼Õ´Ô (51.¢½.253.7)
¼Õ´Ô (85.¢½.96.194)
¼Õ´Ô (18.¢½.240.249)
¼Õ´Ô (18.¢½.243.182)
¼Õ´Ô (3.¢½.187.204)
¼Õ´Ô (3.¢½.79.114)
¼Õ´Ô (18.¢½.87.37)
¼Õ´Ô (47.¢½.55.240)
¼Õ´Ô (85.¢½.96.199)
¼Õ´Ô (18.¢½.122.208)
¼Õ´Ô (18.¢½.163.85)
¼Õ´Ô (51.¢½.253.5)
¼Õ´Ô (185.¢½.171.16)
¼Õ´Ô (185.¢½.171.1)
¼Õ´Ô (52.¢½.144.204)
¼Õ´Ô (47.¢½.96.127)
¼Õ´Ô (47.¢½.116.213)
¼Õ´Ô (85.¢½.96.193)
¼Õ´Ô (18.¢½.57.163)
¼Õ´Ô (18.¢½.154.231)
¼Õ´Ô (3.¢½.199.23)
¼Õ´Ô (3.¢½.66.142)
¼Õ´Ô (185.¢½.171.15)
¼Õ´Ô (51.¢½.253.3)
Á¢¼ÓÀÚ 31¸í, ȸ¿ø 0¸í, ºñȸ¿ø 31¸í
3,520
6,825
7,025
3,116,686
:: ±Û´äº¯ ::
ÀÌ ¸§
Æнº¿öµå
À̸ÞÀÏ
ȨÆäÀÌÁö
Á¦ ¸ñ
> > > ¹Ì¿ª, ¾àÈ¿°¡ ´ë´ÜÇÑ À½½Ä > > > > > > > > Ǫ¸¥ ¹Ù´Ù¿¡¼ °« °ÇÁ® ¿Ã¸° ½Ì½ÌÇÑ ¹Ì¿ªÀº > > ±×¾ß¸»·Î °øÇؽô븦 À̱â´Â õ¿¬ÀÇ ¾àÀÌ´Ù. > > > > °¢Á¾ ¿À¿°¹°ÁúÀÇ ¼·Ãë·Î ȥŹÇØÁø ¿ì¸® ¸öÀ» > > ±ú²ýÀÌ Ã»¼ÒÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. > > > > ¸¸º´À» À̱â´Â õ¿¬ÀÇ ¾à, ¹Ì¿ªÀ¸·Î > > °Ç°À» ÁöÅ°´Â ³ëÇϿ츦 ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. > > > > ¢Â ¹Ì¿ªÀº ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ÁÖÀΰø > > > > ¢Â ¹Ì¿ªÀ» ¹°¿¡ ´ã°¡ º¸¸é Ç¥¸éÀÌ ¿ÂÅë ÁøµæÁøµæ > > ²ö²öÀÌ·Î µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. > > > > ²ö²öÀÌ´Â ÀÏÁ¾ÀÇ Æ¯¼öÇÑ ¼¶À¯·Î¼ º¸Åë ¼¶À¯´Â ¹°¿¡ ³ìÁö ¾Ê´Âµ¥ > > ¹Ì¿ªÀÇ ¼¶À¯´Â ¹°¿¡ ³ì´Â´Ù. > > > > ¹°¿¡ ³ì´Â´Ù Çصµ ¾ÆÁÖ ¹°¿¡ ³ì¾Æ ¾ø¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó > > ¹Ì¼¼ÇÑ ÀÛÀº ¾Ë°»ÀÌ·Î ºÐÇØµÇ¾î º¸Åë ¼¶À¯¿Í °°ÀÌ ¼ÒÈ°¡ ¾È µÈ´Ù. > > > > °Ô´Ù°¡ º¸Åë ¼¶À¯¿Í´Â ´Þ¸® ÁøµæÁøµæÇÑ ¼ºÁúÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ > > ´Ù¸¥ ¹°Áú¿¡ ´Þ¶óºÙ°Å³ª »¡¾ÆµéÀÌ´Â ÈûÀÌ °ÇÏ´Ù. > > > > ÀÌ·¸µí ¹Ì¿ª ¼¶À¯ÀÇ ¾Ë°»À̵éÀº ÇͼÓÀÇ ºÒ¼ø¹°Áú¿¡ > > öÀúÈ÷ ´Þ¶óºÙ¾î Æ÷À§Çؼ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ½Ã¿øÇÏ°Ô ¸ô¾Æ³»¹ö¸°´Ù. > > ÂüÀ¸·Î ½Å±âÇÑ °ÍÀº ¹Ì¿ª¿¡´Â ÇǸ¦ µ¢¾î¸®ÁöÁö ¾Êµµ·Ï > > ÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ¼ººÐµµ µë»Ò ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. > > À̶§±îÁö ¾Ë·ÁÁø °Í¸¸ Çصµ ÈÄ°íÀÌ´Ü, ¶ó¹Ì´Ñ, ÈÄ°í½ºÅ×·Ñ, Ŭ·Î·ÎÇÊ, > > ¿¡ÀÌ°í»ç ÆÇŸ¿£»ê µîÀÌ´Ù. > > > > ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¹Ì¿ª¿¡´Â ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ¼ººÐµéÀÌ ÇÑ Á¾·ù°¡ ¾Æ´Ï¶ó > > ¿©·¯ Á¾·ù°¡ ÀÖ¾î¼ ÇÕÀÛÇÏ¿© öÀúÈ÷ ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ°í > > Àß ¼øȯ½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ¸¸º´À» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇÒ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. > > > > ¢Â ¹Ì¿ªÀº ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù > > > > ¢Â ¿µ±¹¿¡¼ Èï¹Ì·Î¿î ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. > > > > ¼¶À¯½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä«ÀÇ ÀεµÀεéÀÇ ´ëº¯ÀÇ Åë°ú½Ã°£ÀÌ > > ¾à 30½Ã°£Àε¥ ¿µ±¹ÀÎ, ¹Ì±¹ÀÎ µîÀº ¼¶À¯½ÄÀ» ¾È ÇÏ°í > > °¡°ø Á¤Á¦µÈ ½ÄÇ°À» ¸Ô±â ¶§¹®¿¡ Æò±Õ 72½Ã°£À» ÀÌ»óÀ» > > ¼Ò¿äÇÏ°í ´ëº¯·®µµ Àû´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. > > > > ´ëº¯Àº ü³»ÀÇ ³ëÆ󹰷μ > > ±× Áß¿¡´Â ¸ö¿¡ Çطοî°ÍÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. > > ƯÈ÷ ¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¹°ÁúÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. > > > > ±×·± °ÍµéÀÌ Àå¾È¿¡ ¸ô·¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖÀ¸¸é > > ¹ß¾Ïµ¶ÀÌ ³óÃàµÇ¾î ¾ÏÀÌ À¯¹ßµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. > > > > ½Ä¹° ¼¶À¯´Â ÄÝ·¹½ºÅ׷ѻӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹ß¾Ï¹°Áú, > > ±âŸÀÇ º´¿ø µ¶À» ÈíÂøÇؼ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¸ô¾Æ³»¹ö¸°´Ù. > > > > ¢Â ¹Ì¿ªÀº ´ã¹èÀÇ µ¶À» ¸ô¾Æ³½´Ù > > > > ¢Â ´ã¹èÀÇ ´ÏÄÚƾÀº Äè°¨À» ºñ·ÔÇØ ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß, > > ±âŸ ¸¸º´À» À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÈäÀÌ´Ù. > > > > ´ÏÄÚƾ µ¶ÀÌ °ÆÁ¤ÀÌ µÈ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã ¹Ì¿ªÀ» ¸Ôµµ·Ï ÇÏÀÚ. > > ´ã¹è¸¦ ÇÇ¿ìÁö ¾Ê´Â´Ù°í ¹æ½ÉÇؼ´Â ¾È µÈ´Ù. > > > > ´ã¹è ¿¬±â¸¸ ¸¶¼Åµµ ¸ö¿¡ Çطӱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. > > µû¶ó¼ Æò¼Ò ¹Ì¿ªµÈÀå±¹À» »ó½ÄÇؼ ±× Çص¶À» ¸·µµ·Ï ÇÏÀÚ. > > > > ¢Â ¹Ì¿ªÀº »À¸¦ °ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù > > > > ¢Â ¹Ì¿ª¿¡´Â Ä®½·ÀÌ 100g´ç ¾à 960mg µé¾î ÀÖ´Ù. > > ¿ì¸®°¡ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â 1ÀÏ Ä®½·ÀÇ ¾çÀº ¾à 600mgÀÌ´Ù. > > Ä®½·Àº ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ ôÃ߸¦ À§½ÃÇؼ »À¸¦ ¸¸µå´Â Àç·á´Ù. > > µû¶ó¼ ¸¸¾à Ä®½·ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é °Ç°Àº °í»çÇÏ°í > > Àΰ£ÀÌ Á¸ÀçÇÒ ¼ö°¡ ¾ø´Ù. > > > > ±×·¯³ª Áö±ÝºÎÅÍ¶óµµ ³¢´Ï¸¶´Ù ¹Ì¿ªÀ» ºÎÁö·±È÷ ¸Ôµµ·ÏÇÏÀÚ. > > > > ƯÈ÷ ³ªÀÌ°¡ µé¾î°¥¼ö·Ï Á¡Á¡ »À¿¡¼´Â Ä®½·ÀÌ ºüÁ®³ª¿Í > > ³ªÁß¿¡´Â ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ³ëÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ±×°ÍÀÌ ½È´Ù¸é > > ´õ¿í ¸¹ÀÌ ¹Ì¿ªÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. > > > > ¢Â ¹Ì¿ªÀº ³ëÈ ¸·´Â ºÒ·ÎÃÊ´Ù > > > > ¢Â °¢Á¾ ¹Ì³×¶ö, ƯÈ÷ ¿ä¿Àµµ°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ°í ÇǸ¦ ¸¼°ÔÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. > > ¶Ç ¹Ì¿ª¿¡´Â ¹°¿¡ ³ì´Â Ư¼ö ¼¶À¯°¡ µé¾î ÀÖ¾î ÇǺθ¦ ´õ·´È÷´Â µ¶¼Ò¸¦ > > ¸»²ûÈ÷ ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¸ô¾Æ³»ÁØ´Ù. > > > > º¯ºñ´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ µ¶À» ¸¸µé¾î¼ ÇǺθ¦ ¸ÁÃĹö¸°´Ù. > > ¿©µå¸§, ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú´Â ´Ù º¯ºñÀÇ µ¶ÀÌ ¸¸µç´Ù. > > > > ¼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ¹Ì¿ª, Äá, Çö¹Ì, ±ú µîÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é º¯ºñ¿¡ > > °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ¶Ç ÇǺθ¦ ¾Æ¸§´ä°Ô ÇÏ·Á¸é ºñŸ¹Î A, B1, B2, C, E µîµµ > > ÇÊ¿äÇѵ¥ ¶æ¹Û¿¡µµ ¹Ì¿ª¿¡ ÀÌµé ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸¹´Ù. > > > > ¹Ì¿ª¿¡´Â Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ´Ü¹éÁú, ÁöÁú, ´çÁú µîÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í > > ¼¶À¯, ¹Ì³×¶ö, ºñŸ¹Î µîµµ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. > > > > ƯÈ÷ ¹Ì¿ª¿¡´Â Ä®·Î¸®°¡ °ÅÀÇ ¾øÀ¸¹Ç·Î ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ »ìÂñ ¿°·Á°¡ ¾ø´Ù. > > > > ¢Â ¹Ì¿ªÀº À§±Ë¾çÀ» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇÑ´Ù > > > > ¢Â ¹Ì¿ª ¼¶À¯°¡ ²ö²öÇÏ°í ÂðµæÂðµæÇؼ > > À§¿Í ½ÊÀÌÁöÀå º®À» º¸È£ÇØÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. > > > > ±×¸®°í ¹Ì¿ªÀÇ ¼¶À¯¿Í ±âŸ ¼ººÐÀº ÇÕÀÛÇؼ > > À§Á¡¸· ¼¼Æ÷µî¿¡ È°·ÂÀ» ÁÖ¾î °ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¾à¸®ÀÛ¿ëµµ ÇÑ´Ù. > > > > ƯÈ÷ ¹Ì¿ª¿¡´Â ³ì»ö¼ººÐÀΠŬ·Î·ÎÇÊ°ú ºñŸ¹Î A°¡ dzºÎÇؼ > > ÀÌ°Íµé ¿ª½Ã ÇÇºÎ¿Í Á¡¸·À» °È½ÃÅ°´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. > > ÀÌ·¯ÇÑ È¿´ÉÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹Ì¿ªÀº °øÇؽô븦 »ì¾Æ°¡´Â > > ¿ì¸®¿¡°Ô´Â ÃÖ°í·Î ÁÁÀº º¸¾àÀÌ´Ù. > > ¸Å³¢¿¡ ²À ¸Ôµµ·Ï ÇÏÀÚ. > > > > ¹Ì¿ªÀÚ¹Ý, ¹Ì¿ª±¹¸¸ ¸ÅÀÏ ¸ÔÀ¸¸é Áú¸®¹Ç·Î ¹Ì¿ª, ´Ù½Ã¸¶ µîÀ» > > °¡·ç·Î ¸¸µé¾î¼ ´Ù¸¥ ¹ÝÂù¿¡ ÷°¡Çϵµ·Ï ÇÏÀÚ. > > > > ±×¸®°í ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº À½½Äµµ °ú½ÄÀ» ÇÏ¸é µ¶À¸·Î µÇ´Ï > > Á¶±Ý¾¿ Àß ¾Ã¾î ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù. > > > > ¼è°í±â, ´ß°í±â, µÅÁö°í±â µîÀº ¸ö¿¡ Çطοì´Ï °¡±ÞÀû ¸ÔÁö¸»¶ó°í > > Çصµ ¹«½¼ »çÁ¤À¸·Î Á¾Á¾ ¸Ô°Ô µÇ´Â ÀÏÀÌ ÀÖ´Ù. > > ÀÌ·² ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¹Ì¿ªÀ» ¸Ôµµ·Ï ÇÏÀÚ. > > ¿äÁòÀÇ µ¿¹°¼º Áö¹æ¿¡´Â Á߱ݼÓÀÌ ¸¹´Ù. > > > > »ç·á¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Á߱ݼÓÀÌ Áö¹æ¿¡ ´Þ¶óºÙ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. > > ¹Ì¿ªÀº ÀÌ Á߱ݼӰú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¸ô¾Æ³»´Ï > > ¼è°í±â, µÅÁö°í±â¸¦ ¸ÔÀ» ¶§´Â ¹Ì¿ª°ú µÈÀå±¹µµ ÇÔ²²¸Ôµµ·Ï ÇÏÀÚ > > . > > ´Ù½Ã¸¶ ±è µîÀÇ ÇØÃʵµ ¹Ì¿ª°ú µ¿µîÇÑ ¿µ¾ç°¡°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Âü°íÇÏÀÚ > > > > ¿Å°Ü¿Â ±Û >
¿ÞÂÊÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
ÀüȹøÈ£: 055-635-8846, Àü¼Û: 055-635-8845
Copyright(c) 2004
www.o-dokdo.com.
All right reserved