참 좋은 세상입니다.건강하고 돈 있으면 말이죠.
못먹고 없어서 병이 생기는게 아니라 너무 잘먹고 넘쳐서 문제인 것 같습니다.
물질의 풍요를 넘어 홍수 시대라고 해도 과한 말이 아닐 정도입니다.
현대 사람들은 너무 많이 먹어서 병이 생긴다는 건 다 아는 사실입니다.
음식을 잘먹고 육체 노동은 적게 하면 비만은 물론 만병의 원인이 됩니다.
특히 우리나라 사람들은 삼겹살 같은 육류와 술을 많이
섭취하고 운동을 적게하므로 소화계통의 암이 많이 발생한답니다.
위암 대장암 은 다른 암에 비하여 우리나라 사람들에게 발병율이 매우
높습니다.
사실 대장암이나 위암은 얼마든지 예방할 수 있다고 합니다.
방법은 아주 간단한데 실천이 문제입니다.
간단하고 돈 안드는 방법일 수록 잘 실천하질 않는 경향이 있죠.
매주 한 번씩 장청소를 하면 암을 예방할 수 있습니다.
구체적인 방법은 아래와 같습니다.
1. 500ml 큰 컵에 꽃소금 두 숫가락(커피 숫가락)을 끓은 물로 타서 식혀
놨다가 아침에 일어나자 마자 공복에 한 번에 다 마신다.
2. 그러면 20분내지 40분정도 지나면 설사가 난다.
장에 붙어 있던 몇십년된 숙변이 다 청소되어 나온다.
3. 첫번째 배설시는 냄새가 지독하다. 차츰 몆번 청소가 된 다음에는
변이 노랗고 황금색이며 냄새가 적다.
4. 평소 변비가 있는 사람은 단 한 번에 잘 안될 수 있으나 2-3일
계속해서 마시면 장 청소가 된다.
5. 그리고 수시로 소금물을 마셔주면 평소 심한 변비도 개선 된다.
장청소는 일주일에 한 번씩 하면 좋다.
6. 장이 깨끗하면 절대 위암이나 대장암에 안걸린다. 잊지 마세요~~!!
누가 뭐래도 건강이 우선입니다.오래사는게 중요하지 않습니다.
건강하게 장수해야 인간답게 사는 겁니다.
돈 드는 것 아니니 꼭~!! 실천해보시기 바랍니다.
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