신종 인푸렌자 예방법
1. 흐르는 물에 손을 자주 씻어라.소독약 필요없다.
외출하고 돌아온후 씻으먼 늦다.
어디든 수돗물 볼때마다 씻어라.
2. 외출시 손으로 코 입 만지면 안 된다 .
3. 사람 많이 모이는 곳은 피한다.
4. 과로를 피하고 물을 많이 마시며 끼니를 거르지 않는다.
5. 열 나면 무조건 병원에 간다.
6. 몸이 피곤하면 안된다.
( 술.담배등 몸에 나쁜건 다 피해야 한다.)
7. 건식사우나를 피한다.
( 호흡기가 젖은 상태를 유지하는게 좋다.)
- 삼성병원 박승철 교수(인풀루엔자 전문가) -
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