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3,923
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4,615 |
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7,025 |
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3,085,002 |
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ÀÛ¼ºÀÏ : 18-01-14 14:10
Á×Àº ÀÇ»ç´Â °ÅÁþ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
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Á¶È¸ : 3,077
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Á×Àº ÀÇ»ç´Â °ÅÁþ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
'Á×Àº ÀÇ»ç´Â °ÅÁþ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù'´Â Á¦¸ñÀÇ Ã¥
(1991³â ³ëº§ÀÇÇлó ³ë¹Ì³×ÀÌÆ®, ¹Ì±¹ÀÎ ´ÚÅÍ ¿ù·ºÀÇ °¿¬Áý)À»
¿ä¾àÇÏ¿© ¾Æ·¡¿¡ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
´õ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»±¹³»¿¡¼ ¹ß°£µÈ ÇѱÛÆÇ Ã¥ ÂüÁ¶ÇϽñæ...
¤Ñ hweenam
1. ¼¼°èÀûÀÎ Àå¼ö ¸¶À»
Áß±¹ÀÇ ¼ºÎ Ƽº£Æ®,ÆÄÅ°½ºÅº µ¿ºÎÀÇ Çå»ç½º ºÎÁ·, ¼ºÎ ·¯½Ã¾ÆÀÇ °Ô¿À¸£±â¾Æ,
±×¸®°í ¹Ù·Î ³²ÂÊÀÇ ¾Æ¸£¸Þ´Ï¾Æ,¾ÆÅ×Áö¾Æ,¾ÆÁ®¹ÙÀð,¿¡Äâµµ¸£ ¾Èµ¥½º Áö¹æÀÇ ºñÄ«º½¹Ù,
Æä·ç µ¿³²ºÎÀÇ Æ¼Æ¼Ä«Ä«µîÀº Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ 120- 140¼¼¸¦ »ì°í ÀÖÀ½.
¡ÙÀÌ·¸°Ô Àå¼öÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ °øÅëÁ¡ÀÌ ºùÇÏ°¡ »êÀ»
±ï¾Æ ³ì¾Æ ³»¸®´Â ¹°·Î 60¿©Á¾ÀÇ ÄÝ·ÎÀÌµå ¹Ì³×¶öÀ»
¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ¾úÀ½.
¡Ø Àå¼öÀÇ ºñ°áÀº ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç º¸±ÞÀÌ´Ù.
±â³×½ººÏ ¿¡ ¿À¸¥ ¹Ì±¹ÀÎ ¸¶°¡·¿ ½ºÅ¶Ã÷(¿©)´Â 115¼¼¿¡
»ç¸Á ¿øÀÎÀº ³«¼ºÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇÕº´ÁõÀε¥,¿µ¾çºÎÁ·,
°ñ´Ù°øÁõ(Ä®½·ºÎÁ·)
¡Ù ÀüÀﺸ´Ù ¹«¼¿î ÀÇ·á »ç°í
¹Ì±¹¿¡¼± ÀÇ·á»ç°í·Î ¸Å³â 30¸¸ ¸íÀÌ Á×°íÀÖ´Ù.
ÀÇ»çµéÀÇ ÀÇ·á Ÿ¸ ÇàÀ§, ¹Ì±¹ÀÇ ¸éÇãÀÇ»çÀÇ 52%°¡
¸ÅÁÖ ¸¶¾àÀ» ÇÏ°íÀÖ´Ù.
´õ¿í ¿ì¸®¸¦ µÎ·Æ°Ô ÇÑ °ÍÀº 78%ÀÇ ÀÇ´ë»ýµéÀÌ ¸ÅÁÖ
ºÒ¹ý ¸¶¾àÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ´Ù. ±×·¡¼ 썪Àº ´Ù¸®
´ë½Å ¼ºÇÑ ´Ù¸®¸¦ ÀÚ¸£´Â °¡ Çϸé, ¾Ï¿¡ °É¸° À¯¹æÀº
µÎ°í ¸ÖÂÄÇÑ À¯¹æÀ» ÀÚ¸¥ ÇàÀ§µîµî...
ÀÌ·¸°Ô ÀÇ·á »ç°í·Î Á׾´Â ȯÀÚ°¡ ¸Å³â 30¸¸
¸íÀ̳ª µÈ´Ù.
2. Çʼö ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Á¾·ù¿Í ºñŸ¹ÎÀÇ Èû
¿ì¸® Àΰ£Àº ¸ÅÀÏ 60Á¾ÀÇ ¹Ì³×¶ö, 16Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î,
12Á¾ÀÇ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê ±×¸®°í 3Á¾ÀÇ Çʼö Áö¹æ»êµî 91Á¾ÀÇ
¿µ¾ç¼Ò°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¿ì¸®¿¡°Õ ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ ÀÌ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌÁß ÇÑ°¡Áö¸¸ °áÇ̵Ǿ 10°¡ÁöÁúº´¿¡ °É¸± ¼öÀÖ´Ù.
¡Ù ¾ÏÀ» ºñŸ¹Î, º£Å¸Ä«¸£Æ¾, ¼¿·¹´½À¸·Î Ä¡·áÇÑ´Ù.
3. °üÀý¿° Â÷·á ¹æ¹ý
(1)º¸Åë ¿À·£Áö°¡ ¾Æ´Ñ Ä®½·ÀÌ Ã·°¡µÈ ¹Ì´Ö³×À̵å(Minute
Maid)¿À·£Áö Á꽺 5¿Â½º(150 g)
(2)³«½ºÁ©¶óƾ (Knox Gelatin) ¹Ý¿Â½º(15g)¿Í
(3)½Ä¹°¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¾×ü ¹Ì³×¶öÀÎ
ÄÝ·ÎÀÌµå ¹Ì³×¶ö (Colloid Mineral) ÇÑ ¿Â½º(30g)
3°¡Áö¸¦ ¸¦ ¼¯Àº °ÍÀ»
ÇÏ·ç µÎ ¹ø¾¿ 1°³¿ù~3°³¿ù Á¤µµ º¹¿ëÇϸé...
10~20³â°£ º´¿øÀÇ ¸ðµç Ä¡·á¿¡µµ ³´Áö¾Ê°í
°üÀý±³Ã¼¸¸ ±â´Ù¸®´ø °íÁúº´ ȯÀÚÀÇ °üÀý¿°ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Ä¡·á µÈ´Ù.
(Âü°í: 1¿Â½º= ¾à 28 ~30±×·¥)
4. µ¿ºÐ(±¸¸®) °áÇÌÀ¸·Î µ¿¸Æ·ù ÆÄ¿
µ¿ºÐ °áÇÌÁõ¼¼·Î´Â ù°·Î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ Èñ¾îÁø´Ù.
´« °¡ÀåÀÚ¸®³ª ¸ö¿¡ ÁÖ¸§µµ »ý°Ü ³´Ù.
¡Ø ÆÈ ¹ØÀ̳ª °¡½¿,¹è,´Ù¸®µîÀÇ »ìÀÌ Ãà ´Ã¾îÁö¸é
µ¿ºÐ(±¸¸®)¸¦ ¼·ÃëÇÑ´Ù.
5. ½ÉÀ帶ºñ´Â ¼¿·¹´½ °áÇÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÇ»çµéÀº ÀÚ±âµéÀÌ µ·À» ¹ú±â À§ÇØ ´Üµ· 10¼¾Æ®µµ ¾È
µÇ´Â ¼¿·¹´½À» ÁÖÁö ¾Ê°í ½ÉÀåÀÌ½Ä ¼ö¼úÀ» Çؼ 75¸¸ ºÒÀ»
¹ú·Á »ý°¢¸¸ ÇÕ´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀº Àý´ë½ÉÀåÀÌ½Ä ¼ö¼úÀ» ÇÏÁö ¸»°í ÀÌ ¼¿·¹´½À»
º¹¿ë ÇϽÿÀ.
6. ³ú¾ÏÀÇ ¿øÀÎÀº °¥·ý(Ga) °áÇÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°¥·ýÀ̶ó´Â Æ®·¹À̽º ¹Ì³×¶öÀÌ ÀÖ´Ù.
º¸Á¶¿µ¾çÁ¦ ¼·Ãë¾øÀÌ ¿îµ¿À» Çϴ°ÍÀº °ð ÀÚ»ì
ÇàÀ§ÀÌ´Ù.
¡Ù ÀÌÀ¯:
- ¶¡À» È긱 ¶§ 60°¡Áö Çʼö ¹Ì³×¶öÀ» ¸ðµÎ ¼Ò¸ðÇÑ´Ù.
±×·¡¼ º¸Á¶ ¿µ¾çÁ¦·Î º¸ÃæÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ½É±ÙÁõ¿¡ ÀÇÇÑ
½ÉÀ帶ºñ¿¡ °É¸®°Ô µÈ´Ù.
-µ¿ºÐÀ» ¸ðµÎ ¶¡À¸·Î ³»º¸³»°í º¸ÃæÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é
µ¿¸Æ·ù¿¡ °É¸°´Ù.
-Å©·Î¹Å°ú ¹Ù³ªµãÀ» ¸ðµÎ ¶¡À¸·Î ³»º¸³»°í º¸ÃæÇÏÁö
¾ÊÀ¸¸é ´ç´¢º´¿¡ °É¸°´Ù.
-°¥·ýÀ» ¸ðµÎ ¶¡À¸·Î ³»º¸³»°í º¸ÃæÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ³ú¾Ï¿¡
°É¸°´Ù.
7. ½ÅÀå °á¼®ÀÇ ¿øÀÎÀº Ä®½· °áÇÌÀÌ´Ù.
Ä®½·ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ½ÉÇÑ °ñ´Ù°øÁõÀÌ ¿À¸ç,
±× ´ÙÀ½ ½ÅÀå°á¼®¿¡ °É¸°´Ù.
½ÅÀå°á¼®À» ÀÏÀ¸Å°¸é º¹¼ö°¡ Â÷¼ ÁװԵȴÙ.
¡Ú ¹Ì³×¶ö °áÇÌÀ» Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ý
- Å©·Î¹Å, ºñ³ªµã °áÇÌÇϸé ÀúÇ÷´çÀ» Çѵ¿¾È ¹æÄ¡Çϸé
´ç´¢º´ÀÌ µÊ.
- µ¿ºÐ(±¸¸®)°¡ °áÇÌµÇ¸é ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ Èñ¾îÁø´Ù.
- ¼¿·¹´½ÀÌ °áÇÌ µÇ¸é ¼Õ°ú µî¿¡ °ËÀº ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±ä´Ù.
8. ½É±ÙÁõ°ú ÆÄÀÌÄ« º´ÀÇ ¿øÀÎÀº ¼¿·¹´½ °áÇÌÀÌ´Ù.
½É±ÙÁõÀº ¼¿·¹´½ °áÇÌ¿¡¼ ¿À´Â º´Àε¥, ¹é±ÙÀ°º´ ȤÀº
¿À±ÝÀÌ °æÁ÷ µÇ´Â º´µµ °°Àº ¿øÀÎÀ¸·Î ¿Â´Ù.
¡Ø »ç·á°¡°Ô°¡¸é ¼¿·¹´½Á¤À̳ª ¼¿·¹´½ ÁÖ»ç,
ȤÀº ¼¿·¹ÆÑ, ´ëÀÌÁöµî ¾ó¸¶µçÁö ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÏ·ç¿¡ ´Üµ· 10¼¾Æ® ¼¿·¹´½ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.
ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ÄÝ·ÎÀÌµå ¼¿·¹´½À» 4-6°³¿ù¸¸ º¹¿ëÇϸé
¾ó±¼¿¡ °£¹Ý(ÊÜÚè) À̶ó´Â °Ë¹ö¼¸ Á¡°ú
½Åü ¿ÜºÎ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï°í ³»ºÎ Áï ³ú,½ÉÀå,
°£Àå,½ÅÀå¿¡ ÀÖ´Â °£¹Ýµéµµ ´Ù ¾ø¾îÁú °ÍÀÌ´Ù.
9. ºØ¼ÒÀÇ ³î¶ó¿î ¿ªÇÒ
ºØ¼Ò´Â Ä®½· Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ¾î °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í
ºØ¼Ò¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ¿©¼ºµéÀº Æó°æ±â
¸¦ °íÅ뽺·´°Ô Áö³»¾ß Çϸç,
³²¼ºµéÀº Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀ» ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ¾ø¾î ³²¼º
±¸½ÇÀ» ¸øÇÑ´Ù.
¡Ø ¾Æ¿¬ °áÇÌÀÌ¸é ³¿»õ¿Í ¸ÀÀ» ¸ð¸£°Ô µÈ´Ù.
10. ¼ö¸íÀ» ¿¬Àå½ÃÅ°´Â °ÍÀº ÈñÅä·ù ÀÌ´Ù.
¡Ù ÈñÅä·ù¶õ ¶õź, ÇÁ¶ó¼¼¿Àµð¹Å, ³×¿À´Ù¹Å, »ç¸¶·ý,
´º·ÎǾ³ë¹ß·ý ±×¸®°í Æ«¸®¿ò(Thulium)À̶ó°í ÇÑ´Ù.
¿ì¸®¿¡°Õ 90°¡ÁöÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ÇÊ¿äÇѵ¥ ±×Áß 60°¡ÁöÀÇ
¹Ì³×¶ö°ú 16°¡ÁöÀÇ ºñŸ¹Î, 12°¡ÁöÀÇ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê,
3°¡ÁöÀÇ ÇʼöÁö¹æ»ê
´ÙÇàÈ÷ ºñŸ¹Î°ú ¾Æ¹Ì³ë»ê, Áö¹æ»êÀº ÀÏ´ÜÀÇ ½Ä¹°±ºÀÌ
¸¸µé¾î ³½´Ù.
¡ØÇʼö ¿µ¾ç¼Ò¿Í °¢Á¾ ¹Ì³×¶öÀÇ °áÇÌ¿øÀÎ:
½Ä¹°Àº ÀüºÐ,´ç,¾Æ¹Ì³ë»ê,ÇʼöÁö¹æ»êÀº ±¤ÇÕ¼ºÀ»
ÅëÇÏ¿© »ý»ê ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸,¹Ì³×¶öÀº »ý»êÇÒ¼ö ¾ø°í
À¯ÀÏÇÏ°Ô Åä¾çÀ¸·ÎºÎÅÍ Èí¼öÇÔ.
±×·¯³ª ½Ä¹°ÀÇ »ý»ê·®À» ´Ã¸®±â À§ÇØ NPK(Áú¼Ò,Àλê,
Ä®½·)¸¸ °ø±ÞÇÏ´Â 5³âÀÌ»ó ¿¬ÀÛÇÏ´Â Åä¾ç¿¡´Â
´õÀÌ»ó À¯¿ëÇÑ ¹Ì³×¶öÀÌ ¾ø´Ù.
½Ä¹°Àº ÀÚüÀûÀ¸·Î ¹Ì³×¶öÀ» »ý»ê Çس»Áö¸¦ ¸øÇϱâ
¶§¹®¿¡ Åä¾çÀÌ ´õ ÀÌ»ó ¹Ì³×¶öÀÌ ¾øÀ¸¸é ±×½Ä¹°¿¡µµ
¹Ì³×¶öÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î ±× ½Ä¹°À» ¸ÔÀ¸¸é ¹Ì³×¶ö
°áÇÌÁõ¿¡ °É¸®¹Ç·Î ¹Ì³×¶ö º¸Á¶ ½ÄÇ°À» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
11. ¹Ì³×¶öÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ºñŸ¹Îµµ ¾µ¸ð ¾ø´Ù.
ºñŸ¹ÎÀº ¿µ¾ç¼Ò¿¡ ÀÖ¾î ÇÊ¿ä ºÒ°¡°áÇÑ º¹ÇÕÈÇÐ
¹°ÁúÀ̸ç,½ÅüÀÇ ÀϺΠÁß Æ¯º°ÇÑ Á¶Á÷ÀÌ Á¤»êÀûÀÎ
±â´ÉÀ» Çϱâ À§Çؼ´Â ºñŸ¹ÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ ºÎÁ·
ÇÒ °æ¿ì Áúº´À» À¯¹ßÇÏ°Ô µÈ´Ù.
±×·±µ¥ ÀÌ·± ºñŸ¹Îµµ ¹Ì³×¶öÀÌ ºÎÁ·Çϸé Á¦ ±â´ÉÀ»
´ÙÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.
µû¶ó¼ ºñŸ¹ÎÀÌ ºÎÁ·ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¿ì¸®¸öÀº ¹Ì³×¶öÀ»
»ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹Ì³×¶öÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ºñŸ¹ÎÀº
¾Æ¹«·± ¾µ¸ð°¡ ¾ø°Ô µÈ´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ¿ì¸®´Â ¹Ì³×¶öÀ» ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¼·Ãë ÇÏ¿©¾ß
ÇÑ´Ù.
12. Ä®½· °áÇÌÀ¸·Î ÀÎÇÑ º´
Ä®½· °áÇÌÀ¸·Î ¹ß»ýÇÑ Áúº´Àº 147Á¾·ù³ª µÈ´Ù.
-°ñ´Ù°øÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ³«»óÇϸé
ÁװԵȴÙ.
-Ä¡¿ÂÈÄÅ𺴿¡ °ÉÀ̴µ¥ À̺´Àº ÀÕ¸öÀÌ ÀÛ¾ÆÁö´Â
º´ÀÌ´Ù.
À̺´Àº ÅλÀ¿Í ¾ó±¼»À µîÀÇ °ñ´Ù°øÁõ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
- °üÀý¿°Àº ÅðÇ༺ °üÀý¿°, °ñ°üÀý¿°, Á°ñ½Å°æÅë,
¿äÅë,·ù¸¶Æ¼½º µî ¸ðµÎ »À ¾ç³¡ °üÀý ºÎºÐÀÇ
°ñ´Ù°øÁõ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
- °íÇ÷¾Ð ÀÌ´Ù.ÀÇ»çµéÀº °íÇ÷¾Ð ȯÀڵ鿡°Ô ¿°ºÐÀ»
ÁÙÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
¼Ò±Ýµµ ¹öÅ͵µ ¸ÔÁö ¾Ê´Â ÀÇ»ç´Â 58¼¼ ¹Û¿¡ ¸ø
»ç´Â µ¥,¹öÅÍ¿Í ¼Ò±ÝÀ» ¸Ô´Â»ç¶÷µéÀº 120ÀÌ»óÀ»
»ì°íÀÖ´Ù.
¼±ÅÃÀº ÀÚÀ¯ÀÓ.
- ½ÅÀå°á¼®°ú »ÀÀÇ µ¹±â¿Í Ä®½· ÃàÀû
ÀÇ»çµéÀº ¹«½ÄÇÏ°Ô ½ÅÀå°á¼®,»ÀÀǵ¹±â,Ä®½· ÃàÀû
µîÀº ¸ÔÀº À½½Ä¿¡¼ ¿Â´Ù°í ¹Ï°í Á¦ÀÏ ¸ÕÀú Ä®½·°ú
¿ìÀ¯ Á¦Ç°ÀÇ ¼·Ã븦±ÝÇÑ´Ù.
±×·¯³ª »ç½ÇÀº ÀÌ¿Í ¹Ý´ë·Î ´õ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.
¿Ö³ÄÇϸé, °ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚµéÀº ÀÌ Ä®½·ÀÌ »À¿¡¼
¸¹ÀÌ ºüÀú ³ª¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¡ØÁö±Ý±îÁö ³ª¿ÇÑ ÀÌ·± º´µéÀº ´Ü¼øÈ÷ Ä®½· °áÇÌ¿¡¼
¿À±â ¶§¹®¿¡ ÇÏ·ç¿¡ ´Üµ· 10¼¾Æ®¸¸ µé¸é Ä¡·á µÉ ¼ö
ÀÖ´Â °ÍµéÀÓ.
13.´ç´¢º´ÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á´Â Å©·Î¹Å°ú ¹Ù³ªµãÀÌ´Ù
´ç´¢º´À» ¿¹¹æ, Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ´Â µÎ °¡ÁöÀÇ
Æ®·¹À̽º ¹Ì³×¶ö Áï Å©·Î¹Å(Cr:24¹ø),¹Ù³ªµã(V:23¹ø)
À» ¼·ÃëÇÏ¸é µÈ´Ù.
Àν¶¸°À» Á¡Â÷ ÁÙ¿© °¡¸é¼ ÀûÁ¤·®ÀÇ Å©·Î¹Å°ú
¹Ù³ªµãÀ» º¹¿ëÈ° ¶§ ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚµéÀº 4°³¿ù¿¡¼
6°³¿ù ³»¿¡ Àν¶¸°À» ²÷°Ô µÈ´Ù.
14. º¸Á¶½ÄÇ°À¸·Î ¹Ì³×¶ö ¼·Ãë
ÀÌÁ¦ °¢ÀÚ ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¹Ì³×¶öÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß Çϴµ¥,
´ÙÀ½ ¼¼ °¡Áö ¹Ì³×¶ö¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Àú¾ß ÇÑ´Ù.
1)±Ý¼Ó¼º ¹Ì³×¶ö
±Ý¼Ó¼º ¹Ì³×¶öÀº ±¼ ²®Áú,°è¶õ²®Áú,¹é¿î¼®,Ä®½·
ź»ê¿°,¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ÁøÈë µî ÀÌ´Ù.Èí¼öÀ²Àº
10% ´Ù.
2)ų·¹ÀÌƼµå ¹Ì³×¶ö
ų·¹ÀÌƼµå(chletade) ¹Ì³×¶öÀº ±Ý¼Ó¼º ¹Ì³×¶öÀ» ¾Æ¹Ì³ë»ê,
È¿¼Ò,´Ü¹éÁú·Î ½Ñ °ÍÀÌ´Ù. Èí¼öÀ²Àº 40%´Ù.
3)ÄÝ·ÎÀ̵å(colloid) ¹Ì³×¶ö
°¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î ü³»¿¡ Èí¼öµÇ´Â °ÍÀÌ ÄÝ·ÎÀ̵å
¹Ì³×¶öÀÌ´Ù.
ÀÌ ¹Ì³×¶öÀº ¾ÆÁÖ ÀÛÀº ¹Ì¸³ÀÚ·Î ÀûÇ÷±¸ÀÇ7,000ºÐ
ÀÇ1ÀÇ Å©±â·Î °¢ ¹Ì¸³ÀÚ¸¶´Ù ¸¶À̳ʽº(-) Àü±â¸¦
¶ì°í, ¿ì¸® ³»ÀåÀÇ ³»ºÎÀº Ç÷¯½º(+) Àü±â¸¦ ¶ç°í
ÀÖ¾î¼ ÄÝ·ÎÀÌµå ¹Ì³×¶öÀÌ ÀåÀÇ ³»º®¿¡ ÀÚ·Â ¶Ç´Â
Àü±âÀû ÈûÀ¸·Î À̲ø¸®°Ô µÇ¾î 98%°¡¿ì¸® ¸ö ¼Ó¿¡
Èí¼öµÈ´Ù.
120¼¼³ª 140¼¼¸¦ »ê »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ÇÑ°¡Áö °øÅëÁ¡ÀÌ
ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×µéÀº ¸ðµÎ Çعß8,500-14,000ÇÇÆ®ÀÇ °í»êÁö´ë¿¡¼
»ì¸ç,ÀÌ °÷Àº 1³â ³»³» 2ÀÎÄ¡ ¹Ì¸¸ÀÇ ºñ°¡ ¿À¸ç,
´«µµ ³»¸®Áö ¾ÊÀ¸¸ç À̽½µµ ¸ÎÈ÷Áö ¾Ê´Â ´ë´ÜÈ÷
°ÇÁ¶ÇÑ °÷Àε¥, ±×µéÀÌ ¸¶½Ã´Â ¹° ¶Ç´Â ³ó»çÁþ´Â
¹°Àº ¿ì¸®°¡ "ºùÇϹÐÅ©"¶ó°í ÇÏ´Â ¾×ü´Ù.
ÀÌ ºùÇϹÐÅ©´Â ÀÌ Áö¿ªÀÇ ºùÇÏ´Â ÀÏ ³â¿¡ 4ÀÎÄ¡¾¿
¹ÙÀ§¸¦ ±ð¾Æ ³»¸®´Âµ¥, ¿©±â¿¡ 60³»Áö72Á¾ÀÇ
¹Ì³×¶öÀÌÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
±×·±µ¥ ºùÇϹØÀ¸·Î Èê·¯ ³»·Á¿Â ¹°Àº ¿¡ºñ¾Ó¿öÅͳª
°¡ÀÌ°Å¿öÅÍ Ã³·³ ¸¼Áö°¡ ¾Ê°í Á®Áö¹ÐÅ© ó·³ Ȳ¹é»ö
¶Ç´Â û¹é»öÀ» ¶ì°í ÀÖ¾î ƼƼīī³ª Ƽº£Æ®¿¡¼´Â
ºùÇϹÐÅ©¶ó°í ºÎ¸¥´Ù.
********************************************************
2010.12.18
hweenam
»÷ÇÁ¶õ½Ã½ºÄÚÀÇ ÃÖÀÍÁø ÇÐÇüÀÌ Mineral Doctor Joel Wallach ÀÇ È¨ÆäÀÌÁö¸¦
¾Ë·Á¿ÔÀ¸´Ï ¾Æ·¡¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ¿© Çѹø µé¾î°¡ º¸½ÃÁö¿ä.
http://www.american-nutrition.com/pig_arthritis.html <== ¿©±â Ŭ¸¯
****************************************************************************************
hweenam
À§ÀÇ ±Û ù¸Ó¸®¿¡¿¡³ª¿ÍÀÖ´Â
[3. °üÀý¿° Ä¡·á ¹æ¹ý]À» Á» ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³ÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
"¼ö½Ê³â°£ ¸ø°íÄ£ °üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é,
´ÚÅÍ Á¶À» ¿ù·º(Dr.Joel Wallach)ÀÇ ºñ¹æÀ¸·Î °íÃĺ¸ÀÚ."
¾Æ·¡ ±ÛÀº ¹Ì±¹ÀÎ ÀÇ»ç, ´ÚÅÍ Á¶À» ¿ù·º(Dr.Joel Wallach)ÀÌ ³â°£ 300ȸ ½Ç½ÃÇØ ¿Ô´Ù´Â
°¿¬³»¿ëÀ» ¼Ò°³ÇÑ "Á×Àº ÀÇ»ç´Â °ÅÁþ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù/²Þ°ú ÀÇÁö ÃâÆÇ»ç"ÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀ¸·Î¼,
°üÀý¿°À¸·Î °íÅëÀ» ¹Þ´Â À̵éÀ» À§ÇÏ¿© ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
¤Ñ hweenam
¤Ñ ¾Æ ·¡ ¤Ñ
"ÇϹöµå ÀÇ´ë¿¡¼´Â <´ÚÅÍ ¿ù·ºÀÇ µÅÁö °üÀý¿° ó¹æ>ÀÇ 3ºÐÀÇ 1¸¸ ½á¼
ÀÎü¿¡ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÇÏ°í³ª¼ 1993³â 9¿ù 24ÀÏ¿¡
<ÀÓ»ó½ÇÇè¿¡¼ ´ß°í±âÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ °üÀý¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÁ¾ ¹× ÅëÁõÀ» ¸ØÃß°Ô ÇÏ´Ù>¶ó´Â
Á¦¸ñÀÇ ¿¬±¸º¸°í¼¸¦ ¹ßÇ¥ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÀÓ»ó½ÇÇèÀÇ ´ë»óÀº,
Ç׿°Á¦·Î ±ÝÀ» ÁÖÀÔÇϱ⵵ ÇÏ°í,¸ÞÅäÃß·¹¼¼ÀÌÆ®³ª ÇÁ·ÎÅäÁÔ,ÄÚ¸£Æ¼ÁÔ,¹°¸®Ä¡·á µî
¿©·¯ºÐµéÀÌ »ó»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁ´Ù´Â °ÍÀº ´Ù ÇØ º¸¾Ò°í,
¸¶Áö¸·À¸·Î °üÀý±³Ã¼ ¼ö¼ú¸¸ ±â´Ù¸®´Â °üÀý¿°È¯ÀÚ(»ÀÀÇ ÅðÇ༺Áúȯ Áï ¸ñÀ» µ¹¸®¸é
ÀÚ·ç¼ÓÀÇ ÀÚ°¥ÀÌ °¥¸®´Â ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â »À¸¶µð »çÀÌÀÇ °üÀý¿°,¿äÅë,»ÀÀÇ µ¹±â,°ñ´Ù°øÁõ,
ÀÌ°¡ Èçµé¸®´Â °Í ±×¸®°í ¼Õ°¡¶ô,¼Õ¸ñ,ÆȲÞÄ¡,¾î²²ÀÇ ÅëÁõ)µéÀ̾ú½À´Ï´Ù.
ÇϹöµå ÀÇ´ë¿Í ¿øÈ£º´¿ø¿¡¼´Â ÀÌ ¸¶Áö¸· ¼ö¼úÀ» Çϱâ Àü,
ȯÀڵ鿡°Ô <´Ü±â°£ÀÇ ½ÇÇè>¸ñÀûÀ¸·Î, 90ÀÏ Áï 3°³¿ù°£ °íÅëÀ» ´õ Âü¾ÆÁ٠ȯÀÚ¸¦ ã´Â´Ù°í Çß´õ´Ï
29¸íÀÇ Áö¿øÀÚ°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
À̵éÀº 15³â¿¡¼ 20³â µ¿¾È ¾Æ¹«¸® °üÀý¿° Ä¡·á¸¦ Çصµ ³´Áö ¾Ê´Â ȯÀÚµéÀ̾ú½À´Ï´Ù.
¸ðµç ¹æ¹ýÀ» ´Ù ½á º¸¾ÒÁö¸¸ Ä¡·á°¡ ½ÇÆзΠ³¡³ ÀÌ È¯ÀÚ 29¸í¿¡°Ô Çß´Ù´Â ½ÇÇèÀº
°íÀÛ ¸ÅÀÏ ¾Æħ ¿À·»ÁöÁ꽺¿¡ ¼¯Àº ´ßÀÇ ¿¬°ñ°¡·ç ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿À» ÁÖ´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù.
´Ü ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀÇ ´ß »À °¡·ç¿´´Ù´Â ¸»¾¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇϹöµå ÀÇ´ë°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ¿¬±¸°á°ú º¸°í¼¿¡ ÀÇÇϸé 10ÀÏ ³»¿¡ ÅëÁõ°ú ¿°ÁõÀÌ »ç¶óÁ³´Ù°í Çß½À´Ï´Ù.
Áö³ 15³â¿¡¼ 20³â µ¿¾È ¸¹Àº Ä¡·á¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í óÀ½ ÀÖ´Â ÀÏÀ̾ú½À´Ï´Ù.
À̵éÀº ¾Æ¹«¸® Ä¡·á¸¦ Çصµ ³´Áö¾Ê´ø ȯÀÚµéÀε¥ 90ÀÏ Áï 3°³¿ùÀÌ µÇ¾úÀ» ¶§¿¡´Â
±â´ÉÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÑ ¼ö¼®¿¬±¸¿øÀº ƯÇã¹øÈ£±îÁö »ý°¢ÇØ °¡¸ç °ñ¶ÊÈ÷ ȯÀÚ ¼ö¸¦ »ý°¢ÇØ º¾´Ï´Ù.
"ÇÑ Ä¸½¶¿¡ 300ºÒ¸¸ ¹Þ¾Æµµ ȯÀÚ 20¸í¸¸ È®º¸ÇÏ¸é µ·ÀÌ ¾ó¸¶´õ¶ó?"ÇÏ¸é¼ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
´çÀå¿¡ ´Þ·Á°¡ ´ß ¿¬°ñ¿¡ ƯÇ㸦 ³Â½À´Ï´Ù.<°üÀý¿° Ä¡·á¿ë ÇϹöµå ÀÇ´ë ´ß ¿¬°ñ>À̶ó°í À̸§À» ºÙ¿´´Âµ¥,
¿©·¯ºÐµµ 1°³¿ùºÐ¿¡ 3,500ºÒÀ» ÁÖ¸é ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ Á» ºñ½Î´Ù ½ÍÀ¸¸é ÄËÅÍÅ° ÈĶóÀ̵å ġŲ °¡°Ô¿¡ °¡¼ ´ß°í±â 5ºÒ¾îÄ¡ ÇÑ ¹Ù½ºÄÏÀ» »ç¼,
°í±â´Â ¹ö¸®°í ´ß»À ¾ç³¡À» ¾Ã¾î ¸ÔÀ¸¸é ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¶È°°Àº °ÍÀÔ´Ï´Ù.
µ·À» Á» ´õ Àý¾àÇÏ·Á¸é ¾îµÎ¿î ¹ã¿¡ ¼ÕÀÚ¸¦ µ¥¸®°í ġŲ°¡°Ô µÚ ¾²·¹±âÅëÀ¸·Î °¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
5°¶·± Â¥¸® ¹Ù½ºÄÏ¿¡´Ù ´ß»À¸¦ °¡µæÈ÷ ´ã¾Æ¿Í ¿Àºì¿¡ ¸»¸° ´ÙÀ½ ¸ÁÄ¡·Î »¨¾Æ¼
±× °¡·ç¸¦ ĸ½¶¿¡ ³Ö¾î »ç¿ëÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
´©±¸¿¡°Ôµµ ¸»ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±¦Âú½À´Ï´Ù¸¸ Ȥ½Ã¶óµµ "¾Æ¹«°³´Â ´ß ¹°··»À °¡·ç¸¦ ĸ½¶¿¡ ³Ö¾î °üÀý¿°À» °íÄ£´Ù´õ¶ó."
ÇÏ´Â ¼Ò¹®ÀÌ ÆÛÁö¸é,ƯÇãÀǾàÇ°À» Çã°¡ ¾øÀÌ Á¦Á¶Çß´Ù°í ¹Ì ¿¬¹æ ÀǾ౹¿¡¼ ÀâÀ¸·¯ °¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·¸°Ô Çϱ⵵ ¹ø°Å·Î¿ì¸é,
(1)¾Ï Ä¡·á¿¡´Â »ó¾î¿¬°ñÀ» ¾²Áö¸¸ °üÀý¿°¿¡´Â ¡®³«½ºÁ©¶óƾ¡¯(¹Ý¿Â½º=15g)ÀÌ ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ¹« ½ÄÇ°Á¡¿¡³ª °¡¸é ³«½ºÁ©¶óƾ(Knox Gelatin)ÀÌ Àִµ¥, ÀÌ°ÍÀÌ ´ßÀÇ ¿¬°ñ°ú °°Àº °ÍÀ¸·Î¼,
¹Ý ¿Â½º¸¶´Ù ¿¬°ñÁúȲ»ê¿° 5gÀÌ µé¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
(2)±×¸®°í ÀúÀÇ ºñ¹æÀº Ä®½·ÀÌ Ã·°¡µÈ ¡®¹Ì´Ö¸ÞÀ̵å (Minute Maid)¿À·»ÁöÁ꽺¡¯ (5¿Â½º=150g)ÀÔ´Ï´Ù.
±â¾ïÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. º¸Åë¿À·»ÁöÁ꽺°¡ ¾Æ´Ï¶ó Ä®½·ÀÌ Ã·°¡µÈ ¡®¹Ì´Ö¸ÞÀÌµå ¿À·»ÁöÁ꽺¡¯ ÀÔ´Ï´Ù.
Ä®½·À» ´ýÀ¸·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù.
(3) À§ÀÇ µÎ°¡Áö¸¦ ,
½Ä¹°¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¾×ü ¹Ì³×¶öÀÎ ¡®ÄÝ·ÎÀÌµå ¹Ì³×¶ö¡¯(Colloid Mineral)' (ÇÑ ¿Â½º=30g)¿¡ ¼¯¾î ÇÏ·ç¿¡ µÎ ¹ø¾¿ º¹¿ëÇϽøé,
3°³¿ù ÈÄ Á¦°¡ ´Ù½Ã ¿©±â¿¡ ¿Ã ¶§ ±× °üÀý¿° ȯÀÚµéÀº ÀÌ ´Ü»óÀ¸·Î ¶Ù¾î ¿Ã¶ó¿Í ±â»µ¼ Å°½º¸¦ Çϸç Àú¸¦ ²ø¾î¾ÈÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù."
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