용서가 필요할 때
우리는 어떤 사람이 우리에게 상처를 주었을 때
용서하는 것을 배워야합니다.
그것은 자동적으로 일어나는 것이 아닙니다.
용서를 못하는 것은 여러 가지 증상을 드러낼 수 있으며,
다음의 증상들은 용서가 필요하다는 것을 암시합니다.
* 비꼼
* 원한
* 분노
* 험담
* 비난
* 불평
* 의심
* 분개
* 냉소
* 다른 사람들에 대한 불신
* 비판에 민감
* 복수하려고 하는 열망
* 지나친 요구
* 불안
* 우울
* 피로
* 긴장
* 가해자들의 이름이 언급되거나 그들을 생각할 때 예민한 반응
* 평화와 행복을 잃음
* 두려움, 실망할 것을 예상함
* 당신을 상처 주는 것으로부터 방어하기 위해서
다른 사람들을 통제하려고 함
* 미움
* 기분이 심하게 변함
* 자가 치료
* 신뢰하기가 어려움
* 약점들에 관대하기가 어려움
용서하는 것은 이러한 증상들을 줄이는 데 도움을 줍니다.
때때로 기대하지 않은 방법들로 말입니다.
흥미 있는 사례가 심리치료 잡지에 보고되었습니다.
톰은 자신의 분노와 비판에 대해 예민하기 때문에
직장을 계속 다닐 수 없는 비판적인 사람이었습니다.
상담을 받은 지 몇 달 후에 그의 분노의 원천,
곧 알코올 중독자이며 비판적인 아버지를 알아냈습니다.
그는 자신이 묻어두었던 고통의 실체를 알게 되었습니다.
톰은 또한 그의 사목자에게 그것을 털어놓았습니다.
결국, 톰은 그의 아버지를 방문했고
실제로 다음과 같이 말했습니다.
"아버지, 나는 당신을 용서할 수 있도록
도움을 청하는 기도를 했어요.
나는 그것이 이루어지고 있다고 생각해요.
내가 당신을 사랑하고 당신의 알코올 중독과 비판에 대해
당신을 용서한다는 것을 알았으면 해요."
놀랍게도, 톰의 아버지는 눈물을 흘리며 그를 껴안았습니다.
비록 아버지와의 관계가 크게 변한 것은 아니다.
톰은 변했습니다.
그는 비판에 덜 민감하고, 직장을 계속 다닐 수 있는,
애정이 가득한 더 부드러운 사람이 되었읍니다.
심하게 상처를 준 사람을 용서하기가 쉬운가? 아닙니다.
그러면 가능한가? 그렇습니다.
빌은 고통을 극복한 사람입니다.
집중 캠프에 참석한 지 6년이 지난 후에,
그는 놀라울 정도로 사랑과 용서의 삶을,
강건한 삶을 살게 되었습니다.
그는 자신의 아내와 세 아이들이
총에 맞아 죽는 것을 지켜보았고,
그 다음 가해자를 체포하는 사람에게
자신을 체포하라고 간청했습니다.
그의 삶 안에서 이 끔직한 순간에 관해서, 그는 말했습니다.
"나는 그때 미워해야 할지 사랑해야 할지를 결정해야만 했어."
다시 말해, 용서하기는 우리가 가해자들보다 낫고 !
우리 주변에 그것을 끌고 다니기를 원하지 않기 때문에
우리가 선택하는 의지적인 행동입니다.
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